'건강요가교실'[읍상3리 수업4]
2026-09-14횡성어울림센터
사업명 | 농촌돌봄서비스 활성화 지원사업
서비스명 | 건강교실
일시 | 2026년 9월 8일
장소 | 읍상3리 마을회관
참여인원 | 3명
뵐 때마다 느끼지만 읍상3리 어르신들은 단단함이 있으십니다.
이런 게 내공이라는 것인가...생각이 들때쯤 까르르 소녀처럼 웃으십니다.
점점 밴드를 당기는 힘이 다들 좋아지십니다. 기술적으로도 완전히 익히셔서 잘 하시고, 꾸준히 집에서도 연습하신 보람이 드러나는 순간입니다.
동작을 마칠 때마다 성취감을 느끼시고, 작은 근육 하나하나에 집중해 볼 수 있는 이 시간이 어르신들께 보물같은 시간이길 늘 바랍니다. 

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